Đau thần kinh tọa

Định nghĩa

Đau theo đường đi của thần kinh tọa, thường do chèn ép rễ thần kinh vùng thắt lưng. Bệnh có thể ảnh hưởng đau, vận động, sức mạnh hoặc chức năng khớp; đánh giá chức năng giúp xây dựng kế hoạch phục hồi phù hợp.

Triệu chứng

Đau từ lưng/mông lan xuống chân, tê hoặc yếu.

Chẩn đoán

Khám thần kinh; hình ảnh học khi có dấu hiệu cảnh báo hoặc kéo dài.

Điều trị

Duy trì hoạt động phù hợp, giảm đau và phục hồi chức năng; xử trí nguyên nhân.

Biến chứng

Yếu chân hoặc rối loạn bàng quang/ruột trong trường hợp chèn ép nặng.

Ăn uống

Ăn cân đối và duy trì cân nặng phù hợp.

Vận động

Đi bộ nhẹ và bài tập phục hồi theo hướng dẫn; tránh động tác làm đau lan tăng rõ.

Nghỉ ngơi

Nghỉ ngắn, thay đổi tư thế thường xuyên và tránh ngồi lâu.

Từ khóa liên quan

• sciatica
• thần kinh tọa
• đau lan chân