Viêm cột sống thể trục

Định nghĩa

Bệnh viêm mạn tính ảnh hưởng cột sống và khớp cùng-chậu, có thể gây cứng lưng. Bệnh có thể ảnh hưởng đau, vận động, sức mạnh hoặc chức năng khớp; đánh giá chức năng giúp xây dựng kế hoạch phục hồi phù hợp.

Triệu chứng

Đau lưng viêm, cứng buổi sáng, giảm khi vận động và có thể đau khớp ngoại biên.

Chẩn đoán

Khám, xét nghiệm viêm và hình ảnh học theo chuyên khoa.

Điều trị

Vận động, vật lý trị liệu và thuốc chống viêm/thuốc điều trị bệnh theo chỉ định.

Biến chứng

Hạn chế vận động cột sống, biến dạng và loãng xương.

Ăn uống

Ăn đa dạng, duy trì cân nặng phù hợp và đủ canxi/vitamin D; không có chế độ ăn chữa bệnh duy nhất.

Vận động

Tập giãn, tư thế, hô hấp, aerobic và sức mạnh theo chương trình phù hợp.

Nghỉ ngơi

Ngủ đủ, tư thế ngủ thoải mái và tránh bất động kéo dài.

Từ khóa liên quan

• axial spondyloarthritis
• viêm cột sống
• đau lưng